1-1 situatie: Kat en muis
Deze oefening doe je best:
Hoe werkt de oefening?
Wanneer de verdediger stapt, op het goede moment naar binnen vallen voor de doorbraak.
De aanvaller krijgt een hesje als staart in zijn broek.
Kan de aanvaller scoren met het hesje in zijn broek is het 2 punten.
Kan de verdediger de staart pakken is het 1 punt voor de verdediger.
Maar als de aanvaller binnen de 2/3 seconden kan scoren is het nog 1 punt voor de aanvaller.
Mogelijksysteem om te spelen:
Aanvaller wint bij 6 punten.
Verdediger wint bij 4 punten.
Welke materialen heb je nodig?
Per 3
- 1 korf
- 1 hesje of staartje
- 1 bal
Oefening is geschikt voor:

Deze oefening zit in deze categoerieën
Info over deze oefening
Oefening ingegeven door Jelle
Oefening laatst aangepast op 31 oktober 2023